Nasza Pani Psycholog poleca – „Jak skupić się podczas nauki w domu”:

1. Uporządkuj przestrzeń wokół siebie.
2. Pamiętaj o przerwach.
3. Zamknij drzwi. Poinformuj najbliższych, że potrzebujesz ciszy.
4. Pozbądź się rozpraszaczy. Na czas nauki wyłącz telewizor oraz wyloguj się z Instagrama, snapchata  itp.
5. Zadbaj o swój kręgosłup. Wykonuj ćwiczenia śródlekcyjne.
6. Ubierz się wygodnie.
7. Zadbaj o dobre oświetlenie.
8. Nie rozmyślaj w czasie lekcji online:)